ダイエット 昨晩は飲酒したけど少し体重落ちました
禁酒していたのですが、いよいよ厳しくなってきて昨晩は飲んでしまいました。 とはいえ今朝は0.5kgくらい最近の体重より下がっていました。 これからぐっと下がるといいなぁ。 動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 新版 10式でかんたん！...
ダイエット 
ダイエット 血圧計を買わないと
血圧上140超え、下100超えの私。 血圧計を買って毎日測ろうと思っています。 某電機屋で試しに測ったりしましたが、 やっぱり血圧計は据え置きで腕通すタイプができない使いやすいと思いました。 毎回マジックテープで巻くのはそれだけで血圧上がり...
ダイエット 少し痩せた？
気持ち0.5kg位体重落ちた？ 誤差な気もしますが。。 ゼット(ZETT) ウォーキングダンベル 0.5kg ZS3781新品価格￥557から(2024/4/3 06:07時点)
ダイエット 禁酒してるけど体重が減らない
禁酒してるけど体重が減らないです。 動いていないのがダメなのか。けど仕事のある日はそんな余裕無し。 禁酒だけで５キロは痩せると見込んでいますが、無理かもしれません。 禁酒セラピー (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE ...
ダイエット ダイエット記事記載開始
ブログ改良してからかなりの時間が経ってしまいましたが、2024年4月1日という期の始まりからダイエット記事を書いていこうと思います。 理由は、 半年で5kg以上体重増加 血圧 上 140以上 血圧 下 100以上 尿酸値 9以上 を叩き出し...
ブログについて ブログ改良工事中
特許について 実際特許が取れるといくらもらえるの？（例）
特許を取って実際使われたらいくら貰えるのか？売り上げの何パーセント貰えるのか？ すごく気になるところだと思います。 実は、明確な規定が無いのが現状です。 良くあるライセンス料の例としては、 ライセンス契約をしたタイミングで数万円〜50万円の...
特許について 特許取得にかかる費用
ここでは、もしかしたら最も気になるかもしれない特許取得の費用について記載しようと思います。 まず、特許出願料です。 これは、14000円になります。 加えて、電子化手数料が1200円＋700円×ページ数がかかる場合があります。 電子化手数料...
特許について 特許が取れるまでの道のり
これまでの記事で特許出願までの道のりを記載しましたが、出願しただけでは特許になりません。 つまり、出願しただけでは、その発明が使われてもお金がもらえないということになります。 この記事では特許が実際取れるまで（権利化されるまで）の流れを記載...
特許について 素人個人での特許出願の流れ
今回はいざ、発明を思い付いた時の特許出願の流れを簡単に記載します。 発明が思い付いてないのに気が早いんじゃないの？と思う人もいるかもしれませんが、仕事でも何でも最終ゴールのイメージをもって行動するのが、ゴール達成に近づく秘訣だと思っています...