1ヶ月ほぼ増減無し。完全なストップ。

完全なるダイエットマンネリに陥っています。

目標あと10kg、最低あと5kg、あわよくばあと15kgって感じなのですが、その時点で止まっています。

マンネリ脱出のため以下サプリを先週末から服用し始めています。

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腹部の死亡を減らすらしいですが、今のところは変化なし。