また体重低下が止まりました

止まって下がって、止まって下がってを繰り返すのでしょうか？

相変わらず、節酒、ゆっくり食べる、太極拳を推進していますが、また昨晩、今朝と体重は落ちていませんでした。

もっと急激に落ちると思っていたのですが、代謝も年齢と共に落ちているのでしょうか？

実は来週が健康診断、せめてあと2kgは落として望みたいです。