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ダイエット

1ヶ月ほぼ増減無し。完全なストップ。

完全なるダイエットマンネリに陥っています。 目標あと10kg、最低あと5kg、あわよくばあと15kgって感じなのですが、その時点で止まっています。 マンネリ脱出のため以下サプリを先週末から服用し始めています。 オリヒロ 脂肪・尿酸ダウン 6...
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ダイエットの息抜きに漫画

ダイエット

割込みにいらっ!これも太る原因

これは本当に怒りです。 たまたま行った先でバスに乗ろうとしたら前にいる二人組で並んでいた大学生に悪びれもなく一人が遅れて割込みしていました!! 列は物凄く並んでるのに。 埼玉県だとそれは有りなの?翔んで埼玉?? 訳わからなくなり、イライラが...
ダイエット

今朝は900グラム増量していました

昨日、日曜で会社に行きたくなく、暴飲暴食!その結果、今朝は900グラム増えていました。 やらかしましたが仕方ないです。 生きるか死ぬかのメンタルなら太った方がマシ!! ってことでやはりストレスが1番の太る原因だということが明確になりました。...
ダイエット

やはり平日は体重増加。週末2食で減量しているだけ

案の定今朝の体重は増加していました。0.3キロで誤差かもしれませんが、平日増加は間違い無さそうです。 平日夜にしっかり太極拳やろうかな? 因みに4月末から、オンラインで九十九式太極拳を習い始めました! 内なる力で戦う ~九十九式太極拳の実戦...
ダイエット

昨日飲み過ぎたからか。今日体重減少が止まる

3キロ落ちてから1キロ戻って、そこから5日で毎日落ちて結局最初からカウントすると3キロ落ちてる状態。 5日連続落ちたからいい感じだと思ったら本日止まりました。 どちらかというと平日は3食しっかり食べてしまうから増えやすく、土日は1食抜くから...
ダイエット

昨日は禁酒ができた!そして今朝体重も落ちた!

昨日は頑張ってお酒を我慢しました! だからかもしれませんが、体重が少し落ちました。 体重を記録し始めて2週間。 傾向としては週初めに太りがち、週末に少し落ちるって感じです。 ってことで週末どこまで落とせるかが鍵になりそう。 ダイエット始めて...
ダイエット

昨晩は呑んでしまった。そして600グラム増えた。

欲望に負けて呑んでしまいました。 それが原因なのかわかりませんが、600グラム今朝は増えていました。 600グラムは誤差?なのか? それとも・・・ 【国産】天然 青竹踏み ハンドメイド 外反母趾 冷え性 踏み台 ダイエット 新品価格¥440...
ダイエット

痩せたいのに呑みたい。ゴールデンウィーク後の出勤

ゴールデンウィーク中、1キロは痩せると思ってたのに結局変わらず。。 仕事始まったら痩せようと思っているのですが、初日から呑みたい。 これが痩せられない理由なんだなぁ。 平日禁酒の方法: 無理なく禁酒を続けるコツお伝えします!新品価格¥250...
ダイエット

ヤバい!!全く痩せない

1週間前からしっかり体重記録をつけていますが。多少な増減だけで結局全く痩せていない! 3月中旬でから3キロ痩せましたが、そこから本当に止まってしまいました。 目標はあと10kg! 自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を...
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