竹内結子さんの死を受けて、産後うつを連想してしまう人が多いのではないでしょうか？
産後うつは甘えではありません！！
これでもまだ産後うつは甘えだと言うのでしょうか？
人それぞれ耐えられるレベルが違います！
自分の物差しだけで判断するのが一番の悪だと思います。
自分はどちらかというと強い方な気がするので、そこを自分の物差しだけで語ること無いようにしたいと思います。
リンク
ところで、私が精神的に少し強い理由は、食の影響が強いと思います。
私は、よく食べます（笑）
リンクを貼った本にも書いてありますが、最近、鉄分不足によるうつって多いみたいです。
『鉄欠乏女子＝テケジョ』とも言われているようです。
テケジョの特徴として、爪、舌、肌、生理等に異常が出るようです。
思い当たる節がある方は是非、今回紹介した本を読んでみてはいかがでしょうか？
精神的に安定するためには、食の力が必要です！
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